Ból prostowników to normalny objaw. Jeśli boli kręgosłup to już mamy problem-nieprawidłowa technika, wady postawy, przykurcze czy nawet patologia kręgosłupa. Ale jeśli to pieczenie, nie centralnie na środku, tylko po bokach, obstawiam prostowniki.
[...] nawet jak mnie nawala glowa (od kregoslupa) to od razu pomaga. Ja to już miewałam fatalne objawy mrowieniem dretwienie reki już nawet pisalam jak kura pazurem, straszne bole glowy, rwa barkowa, krecz szyi, bol i szumienie w uszach. Bardzo mi pomogl terapeuta z Ciechocinka http://www.debski-terapiamanualna.pl/- w ciągu 3 sesji sprawil, że [...]
„ Od jakiegos czasu boli mnie Jakby tyl glowy lub szyja tam gdzie konczy sie czaszka zaczyna szyja mniej wiecej. Oprocz tego przy treningach barkow lub plecow bardzo boli prawy gorny bark czy to ma polaczenie vzy to bol promieniuje od kregoslupa barku do szyi glowy? Czy to wyglada bardziej na neurologiczne?„ ————————————————————————————— Może być [...]
Co wazne ,kiedys jeszcze nie dawno robiłem skłon na w miare wypostowanych nogach.Teraz nawet na mega zgietych mam problem i topowazny(moge powiedziec,ze szpagat prawie:) mega ból w dolnym odcinku kregosłupa).Nie wiem o cohodzi.
najprostsze co mozna powiedziec, to dac odpoczac nodze... tez tak mialem.. to raczej boli miesien czy sciegno (nie wiem co to tam jest) albo od kregoslupa bo gdyby bolalo biodro, to bol bylby promieniujacy przez cale udo i raczej bys nie pobiegal ;)
Aha ok a jeszcze mam pytanie. Bo kiedys mialem lekka kontuzje kregoslupa. Obecnie robie martwy ciag ale musze dobrze rozgrzewac i robic dokladnie. W splicie robilem od 10 powtorzen do 6, czasami po tych 6 powt. lekko odczuwałem ból dlatego nie wiem jak tu zrobic przy tym 5x5 czy male ciezary brac czy z pasem?
a czy jesli jajko mnie pobolewa od jakiegos czasu , ale neie jst to silny ból ,ale wiadomo martiwący to mam sie bardzo martwić czasami przeczdzi tak jakby na pachwine zaznaczam ,ze lecze zespół przeciazeniowy kregosłupa t mzoe byc od tego a takie bole jajka mam odkad pamietam
Witam. Od długiego czasu boli mnie prawa strona lędźwi podczas różnych czynności. Gdy stoję podczas robienia wiosłowania, podczas kopania łopatą itd. ból promieniuje, jednak głównie czuję go w krzyżu. Nie jest to stricte objaw mięśnia gruszkowatego. Mam też sporo punktów spustowych na pośladku Zbyt dużo czynników na to może wpływać... trochę [...]
może to nie jest to samo co ja miałem, ale podobne. Byłem u paru specjalistów i nic. Dawali mi jakieś lekarstwa, zabiegi. Nic nie pomagało. Udałem się do masażystki. Okazało sie ze mam mięśnie wzdłuż kręgosłupa sztywnawe i mi coś z nerwami robi. I jeszcze u góry na mięsniach<kaptury> mam takie grudy. powiedziała ze przez to krew mi słabo [...]
[...] piersiowego. Także ja na wszelki wypadek przestrzegam, żeby rozsądnie podejść do tematu :-) Widziałam ludzi na treningach którzy schodzili z drążka mówiąc "coś mi strzykło i boli jak ruszam ręką". Określiłaś już ogólnie, bardzo konkretne schorzenia oraz sportowców. W rekreacji oraz w ogólnym ujęciu zdrowotnym. Zwis będzie po prostu ulgą dla [...]
znajomy tak mial bolaly go łopatki poszedł do lekarza i powiedział mu zeby sprobował robic niejszym obciazeniem i dokladnie i powoli ból zaczoł przechdozic jak zaczoł sie stosować co do bólu kregoslupa moze to byc tez spowodowane wiekszymi ceizarami albo niedokladna rozgrzewaka rozciagaj się rozgrzewaj stawy uzywaj pasa ja tez sie nie rozgrzewalem [...]
oto chodzi ze ból towarzyszy mi juz tak od okolo roku i nie moge sie z tym uporac:) zadne przerwy ani nic nie pomagały,czy to moze byc cos od kręgosłupa ?
Lurker, właśnie podobno taki ból może nie być od mięśni a od narządów wewnętrznych to prawa że bóle w obrębie kręgosłupa mogą być od narządów wewnętrznych jak również i od wielu innych rzeczy , nie diagnozuj się sam w dodatku przy pomocy internetu, tylko daj znać po wspomnianej wizycie lekarskiej